Zašto Budi Zen radionice?

“Ravnoteža nije nešto što nalazite, ravnoteža je nešto što stvarate.” – Jana Kingsford

Snažne emocije bez kontrole mogu narušiti odnose i poremetiti životnu ravnotežu.
Ako su frustracija, bijes, ljutnja, tuga, razočarenje nešto što vas prati, a želite više i češće osjećaj mira, smirenosti, zadovoljstva, učinite korak i pridružite nam se na radionici:          ”Izrazi svoje emocije bojama” na kojoj ćete:

-izraziti svoje emocije bojama i emocionalno se osnažiti;
-postati svjesni svojih dubljih emocija kroz samopromatranje i  introspekciju;
-kroz rad s bojama potaknuti osjećaj zadovoljstva i smirenost;
-otvoriti put za nove načine kako se nositi s neugodnim emocijama.

Kome ova radionica može biti od koristi?
– radite na osobnom razvoju i razvoju vlastite samosvijesti.
– imate ulogu u kojoj vodite ljude (menadžer, voditelj tima).
– vaš posao uključuje rad s teškim i zahtjevnim sugovornicima.
– izloženim ste stresnim i zahtjevnim situacijama.
– cilj vam je osobna dobrobit i profesionalni razvoj.

Kako radimo?
U ugodnoj i podržavajućoj atmosferi u prvom dijelu radionice ćete odlučiti s kojom emocijom se želite “pozdraviti” i otpustiti je. Dok ćete u drugom dijelu radionice proći osobno iskustvo rada s bojama koje će vam pomoći da izrazite svoje emocije.

19.6.2024.
17:00h do 20:30h
Tehnološki park Varaždin
Cijena: 60 EUR, broj mjesta ograničen
➡️ Prijave na link: https://forms.gle/ojeEzBS377cAy4f37